Замечено, что чем чаще какие-то предметы встречаются в нашей повседневной жизни, тем реже они нам снятся. Может быть, снятся они и не так уж редко, но мы обращаем на такие сны куда меньше внимания, чем на какие-то удивительные, неожиданные сновидения. Так и со снами о еде: мы редко запоминаем, что ели во сне или что было на нашем столе, и совершенно напрасно: сны о еде, как правило, имеют очень позитивное значение и довольно часто оказываются пророческими. Чаще всего...

А для этого перестаем есть на ночь! Я имею ввиду не обжорство, а даже мелкие перекусы-перехваты… Была у меня клиентка, которая вечером съедала одно яблоко, а мне не говорила, потому что даже представить себе не могла, что яблоко может ТАК СИЛЬНО ТОРМОЗИТЬ процесс сброса веса. И я не могла понять, почему она не худеет, пока не нашли это коварное яблочко на ночь… Вечером наш женский организм, особенно, если он «склонен к полноте» переключается в режим набора жира. И каждый кусочек еды будет мешать естественному для нашего тела режиму «худеем во сне»...