Многие даже не задумываются, как проходит процессией старения А между прочем утром, встав после глубокого сна и подойдя к зеркалу, мы видим отечное лицо с вмятинами от подушки. Потом в течении дня оно разглаживается, выравнивается, отечность и пролежни уходят и так до следующей ночи. Подобный цикл повторяется в течении многих лет, и мы замечаем, как лицо начинает стареть. В молодости подобное восстановление проходит значительно быстрее, а люди старшего поколения отмечают, что именно после сна заметны признаки старения...

Уже несколько лет мне снится один и тот же сон. Везде темнота, на кухне слабое свечение, и оттуда выходит пожилой мужчина. Он горбится и выглядит довольно потрепанно, поднимает взгляд на меня и испаряется. На этом моменте я всегда просыпаюсь. Кто этот мужчина и что он может делать на моей кухне - загадка. Но почему-то именно этот сон, повторяющийся стабильно раз в неделю, пугает меня до дрожи. Я ходила и к психологам, и к врачам. Никто не мог дать мне ответа о том, почему мне это снится. Никто, пока один из моих коллег по работе не посоветовал обратиться к специалисту по осознанным снам...

Казалось бы, сон должен нам приносить свежесть и красоту. Но часто мы просыпаемся гораздо менее прекрасными, чем засыпали. Речь, как ни странно, вовсе не о последствиях разгульного образа жизни, иногда сон преподносит неприятный сюрприз даже тем, кто последний раз был на вечеринке лет пятнадцать назад. Что мы делаем неправильно и как выглядеть с утра выглядеть красиво и свежо Общественной службе новостей рассказала врач-косметолог, дерматолог, клиники «СМ-Косметология» Анастасия Грачева. «Неправильно» спим? Нередко после пробуждения мы видим на лице неравномерные отеки и полоски...