Бокс — это отрасль спорта. Это движение для нанесения ударов по телу противника. Многие во всем мире любят бокс, наблюдая за соревнованиями кумиров-спортсменов на ринге. Помимо того, что бокс выглядит напряженным, это еще и боевое искусство. Сны о кулаках могут иметь различные толкования. Этот образ может присниться вам во сне, даже если вы не боксер. Возможно, вы только что видели боксерский поединок. Кроме того, кулаки во сне также символизируют, что вам нужно выразить свои чувства. Это заставит вас сбросить груз с вашего разума...

Если вы страдаете бессонницей, то, вероятно, вы уже перепробовали все способы борьбы с ней. Медитация, снотворное, правильное питание и отключение смартфона за 30 минут до сна - методов много, и, кажется, ученые знают "самый действенный"! Для хорошего сна людям часто советуют регулярно заниматься спортом. И, согласно исследованиям, это действительно хороший вариант. Например, метаанализ 2015 года, показал, что как краткосрочные, так и регулярные физические упражнения (несколько сеансов в неделю) могут привести к улучшению сна...