Беспокойные сны могут быть результатом различных факторов, таких как стресс, тревожность, болезни, изменение режима сна или даже неправильное питание. Когда мы спим, наш мозг продолжает работать, обрабатывая информацию, полученную в течение дня, что может привести к тому, что мы видим во сне. Если мы испытываем эмоциональный стресс, наш мозг может транслировать это в бессмысленные или даже пугающие образы во время сна. 10 сценариев снов, которые говорят о постоянной тревоге. 1. Сон, где вы бежите...

"Уже и на новую работу перешла, сейчас стрессов почти нет, а ночью кошмары снятся, тревожность на пустом месте, со здоровьем непонятно как-то..." Такой интересный комментарий получила к вчерашней статье. Обещала написать побольше. Разберем подробнее в чем тут может быть дело. Выскажу свои идеи и гипотезы. Первое - тревожность совершенно точно НЕ на пустом месте. Есть причина, просто пока что она не осознана и не проработана. И эта тревожность и вопросы со здоровьем "пытаются рассказать важную историю" про жизнь и про сценарий этой жизни...