Сон и физические упражнения - ключ к здоровью. Но стоит ли вам заниматься спортом перед сном? Многие люди уверены, что активность перед сном только снизит его качество. Так ли это? Большинство людей посещают зал или занимаются самостоятельно рано утром либо вечером после работы. Однако иногда вечерняя тренировка может превратиться в почти ночную. Считается, что это не очень хорошо, ведь любой вид спорта повышает частоту сердечных сокращений, что увеличивает температуру вашего тела, а это может затруднить засыпание...

Толкователи утверждают, что сны, в которых мы деремся или наблюдаем за тем, как дерутся другие люди, — одни из самых частых и распространенных. И значения у таких снов могут быть самыми разными. Самое неожиданное значение сна о драке – к роману с популярным человеком. Самое неожиданное негативное значение сна о драке — он может предвещать вскорости риск стать жертвой насилия. Если вы – мужчина Поскольку для мужчин драка – дело привычное, во всяком случае, им свойственное, то такие сны могут иметь и позитивное значение...