584 читали · 1 год назад
Тренировочный сплит для женщин: полное руководство
Нужна помощь в выборе правильной программы тренировок для достижения ваших целей трансформации? Вы пришли в нужное место. За последнее время женщины все чаще приходят в спортивный зал для силовых тренировок. Даже те, кто первое время только делал растяжки и пользовался кардиотренажерами рано или поздно начинают заниматься силовыми тренировками. Однако это привело нас к уникальной ситуации — дамы бессильно столбенеют, как только подходят к зоне свободных весов и не знают с чего начать. Хотя девушек...
10,1 тыс читали · 1 год назад
К чему снится работа? Обязательно к переменам в жизни!
Для кого-то сны о работе – не самый приятный сюжет сновидений, для кого-то – слаще сна и придумать нельзя. Но и те, и другие, если вдруг приснится работа, сразу задумываются: к чему бы? И почему-то связывают такие сновидения исключительно с будущими неприятностями. Тем не менее, галерея трактовок сновидений о работе настолько обширна, что не стоит сразу разочаровываться или тревожиться: толкование вашего сна может оказаться очень неожиданным и сильно вас удивить. Общее толкование сна о работе В самом...