Симптомы заболевания печени не всегда появляются сразу, а иногда их может и вовсе не быть. О предупреждающем признаке, который проявляется по ночам, рассказали врачи. Печень — это главный фильтр-орган в нашем теле, и самый терпеливый. Даже если мы заставляем печень трудиться в усиленном режиме — нагружаем таблетками, алкоголем, курением, жирной и обработанной пищей — то она долго будет «молча» терпеть и никак не проявлять свое недовольство. В органе нет болевых рецепторов. Какие-то неприятные ощущения могут появиться только, когда печень увеличивается...

Печень — кладезь полезных микроэлементов: говяжья, куриная, свиная — она  богата витаминами A, B2, B4, B5, B12, PP, а также железом, селеном, цинком, фосфором. Благодаря такому разнообразному составу печень — один из лучших продуктов при анемии, но для восполнения дефицита есть блюда из нее нужно регулярно. Food.ru расскажет, как выбрать, обработать и приготовить печень. При покупке печени первое, на что стоит обратить внимание — дата изготовления и срок годности. Чем меньше дней прошло с момента отправки товара в продажу, тем лучше...