Недавно стала замечать, что моя кожа пересушена 🤷🏼‍♀️. Поговорим каковы симптомы и чем помочь? Главные причины обезвоженности – естественные возрастные процессы (уменьшение количества коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в коже) и избыточное ультрафиолетовое излучение (особенно летом). Также: наличие вредных привычек и нерациональное питание. При грудном вскармливании симптомы сухой кожи так же могут появиться из-за нарушения водного баланса (с грудным молоком при кормлении мы теряем очень много воды) и изменений гормонального фона...

Почему кожа становиться сухой и неприятной на ощупь? Причиной могут быть как заболевания, так и дефициты, которые образуются в результате неправильного рациона и сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. На что обратить внимание при данной проблеме: ⛔️Нехватка воды и банальное обезвоживание ⛔️Большое количество углеводов в рационе. Это приводит к гликации коллагена и эластина и, как результат, обезвоживание кожи, появление морщин и деформаций ⛔️Гормональный дисбаланс, в частности, нехватка эстрогенов ⛔️ Дефицит кремния...