Добрый день, дорогие домоседы! Почему людям снятся страшные сны и что делать, чтобы кошмары не сбывались? Ночные кошмары – это очень распространенное явление. Согласно результатам опросов, около 70% людей видят кошмары не реже 2 раз в месяц...

Неописуемый страх, чудовищный приступ паники, это очень неприятно. В особенности если это происходит во сне. Наше подсознание во сне, адекватно реагировать не способно. Оно оказывается абсолютно не защищенным от такого ночного фильма ужасов. Почему мы видим страшные сны? К чему они снятся? Многие не знают и не умеют их правильно толковать. Нужно уметь прислушиваться к подсказкам, которые таятся в сюжете кошмара. Так почему же снятся кошмары? В основном это стресс, нервное истощение, плохое самочувствие, алкоголь, некоторые лекарства...