Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны? «Однажды мне приснилось, будто я иду по узкой колее и прямо на меня катится огромный свинцовый шар, — рассказывает 37-летняя Ирина. — Я не могу никуда свернуть или убежать от него, он вот-вот меня раздавит. Прошло полгода, но я до сих пор помню этот сон в малейших деталях и испытываю ужас, когда думаю о нем». Кошмары, появление которых наши предки приписывали демонам, долгое время оставались неизученными...

Ночные кошмары могут повторяться из-за внутренних страхов, рассказал в беседе с LIFE.ru психолог Станислав Самбурский. По его словам, они также могут быть связаны с тревожным состоянием или личными переживаниями. Такие сны могут становиться особенно навязчивыми в моменты перемен, а также в те периоды, когда человек только готовится и обдумывает серьезные изменения в своей жизни. Мозг не успевает «переключиться на ночной режим», и человек продолжает переваривать катастрофические варианты развития своей ситуации, — объяснил специалист...