Представьте себе: вы просыпаетесь в холодном поту, сердце бешено колотится, а дыхание сбивается. Это не просто кошмар, это настоящий триллер, в котором вы — главный герой. Вас кто-то или что-то преследует, а вы отчаянно пытаетесь скрыться, словно кролик, бегущий от хищника. Вы бежите изо всех сил, но понимаете, что сон — всего лишь иллюзия, а вы в безопасности в своей уютной кроватке. Но даже после этого опыта страх и тревога не отпускают вас, и вы задаётесь вопросом: «Что это было? Это нормально? Что всё это значит?»...

Монстры в сновидении, даже при игнорировании, отстают не сразу. Бывает так, что они мешают выполнению задачи. Например они могут не давать тебе взлететь или выпрыгнуть в окно, хватая тебя за ноги. В одном из осознанных снов я, как обычно, вылетел из окна и приземлился в детском саду. Я хотел перепрыгнуть высокую ограду, но увязавшийся за мной монстр, не давал мне это сделать, несмотря на то, что я его игнорировал. Тогда я просто взял и съел его. Сделал я это машинально, не задумываясь. Проблема была решена. Я решил проверить этот способ. И в одном из следующих осознанных снов, я, вылетев в окно и приземлившись у дома, вышел на дорогу, под фонарь уличного освещения и стал ждать...