Не снятся сны. Разбираю частый вопрос подписчиков: почему не снятся сны или я не помню свои сны. Последние научные исследования спящего мозга проводятся методом полисомнографии. Это позволяет фиксировать у спящего одновременно: движение глаз, движение тела, дыхание, активность мозга. Данный вид исследований еще раз доказал факт существования сновидений у всех людей, просто кто-то может их запоминать, а кто-то нет- все зависит от фазы сна, в которую происходит пробуждение. Также, эксперты лаборатории киберпсихологии ННГУ им...

Из письма: «Никогда не вижу снов! Может ли быть такое? Или я просто с утра забываю, что мне снилось? Часто, придя на работу, слышу, как наши женщины в красках рассказывают свои сны, разгадывают их сообща. А я как белая ворона, сижу в сторонке. Подскажите, пожалуйста, как научиться запоминать свои сны? С уважением, Ирина» Почему мы забываем наши сны и как научиться их помнить? Давайте сегодня поговорим об этом, как старые добрые знакомые за чашечкой чая. Наши сны – такие загадочные гости Знаете, когда...