Неприятное ощущение в области шеи испортит не только утро, но и весь предстоящий день. Почему возникает такой дискомфорт и как от него избавиться? Давно уже пережитые травмы могут напомнить о себе спустя время, если они не были вовремя вылечены...

Сейчас почти все много сидят за компьютером или смотрят в телефон. От этого напрягается и болит шея. Появляется дискомфорт, хочется её как-то размять, вывернуть, растереть. При этом бывает она хрустит или щелкает...