81,4K прочтений · 1 год назад
Трещины на пятках: причины появления и 5 советов по уходу
Трещины на пятках появляются по многим причинам — от недостатка влаги до ношения открытой обуви. Часто они не вызывают серьезного беспокойства и лечатся домашними средствами. Разбираемся, какие способы ухода существуют и когда стоит обращаться к врачу Первый признак возможного появления трещин — образование сухой, твердой кожи вокруг пятки. Когда человек ходит в тесной, открытой обуви или долгое время проводит стоя, то на эти области оказывается большое давление, из-за чего появляются небольшие трещины...
3,7K прочтений · 10 месяцев назад
Натираем маслом стопы перед сном пару минут - расслабляем стопы, улучшаем сон, снижаем нагрузку с поясницы, а еще помогаем лицу
Напряженные стопы - это действительно большая проблема с которой мы сталкиваемся практически каждый день. Изо дня в день на наши ноги и стопы идет очень большое напряжение, а мышцы стоп приходят в состояние тонуса, например, причиной может стать неудобная обувь, либо высокий каблук обуви, либо слишком плоская обувь, либо слишком узкая обувь, да и малоподвижный образ жизни оказывает на стопы свое влияние. Мышцы стоп приходят в состояние напряжения, как следствие они могут начать оказывать своё влияние...