Семена подсолнечника являются важной частью рациона мужчин и женщин во всем мире. Они богаты различными питательными веществами, включая витамины, минералы и эфирные масла. Читайте до конца, чтобы узнать о пользе семечек для женского организма. Польза семечек подсолнуха для женских гормонов Семена подсолнуха содержат 100 различных ферментов, поддерживающих гормональный баланс в организме женщины. Регулярное употребление семечек может регулировать синтез эстрогена и прогестерона. Они помогают в лечении предменструального синдрома и нормализуют работу щитовидной железы...