Кому из нас в детстве бабушка перед сном не говорила: ложись спать — быстрее вырастешь. Оказывается, это не только народная мудрость, но и доказанный научный факт.
Дети растут во сне. Быстрее всех набирает младенец — за первый год жизни его рост увеличивается примерно на 25 сантиметров. К 5-6 месяцам вдвое возрастает его вес. При этом во сне малыш проводит около 18 часов в день...