Сон весь день — это термин, используемый для описания сна в течение длительных периодов времени в течение дня, когда человек обычно бодрствует и активен. В этой статье мы рассмотрим 4 реальные причины, по которым люди могут хотеть спать все время, и обсудим, как эти причины можно устранить. Недостаточное количество ночного сна Плохие привычки сна — одна из самых распространенных причин чрезмерной дневной сонливости. Люди, которые поздно ложатся спать, рано встают или не получают достаточно качественного отдыха, могут обнаружить, что им трудно оставаться бодрыми в течение дня...