Несмотря на то, что вопрос сна постоянно изучается, многие люди по-прежнему испытывают с ним затруднения. Мы все также поздно ложимся и встаем, и не верим в то, что организм во сне восстанавливается. При этом в правдивости заблуждений и мифов о ночном времяпровождении человечество почему-то не сомневается, что приводит к еще большим сложностям. Что это за мифы и почему они далеки от реальности? Сейчас расскажу. Миф первый. Принято считать, что отсутствие сновидений ночью говорит о крепости сна...

Уже прошёл день рождения сына, а я ещё про свой не рассказала. Половина днюхи для меня лично пролетели в один миг.🤔 В это время у меня ещё младшая дочка болела и я не высыпалась вообще. Вроде и на работу не ходила, а всё равно тяжело. Средних детей в детский садик всё равно надо было собирать, а там уже какой сон? Потом поднималась Ксения и начинались все необходимое процедуры по лечению и кормлению. В свой день рождения детей я никуда не отправляла, так как приехали родители мужа. Приехали рановато, так что поспать чуть дольше всё равно не удалось...