Я помню, как испугалась, когда ни с того ни с сего вдруг начались «скачки» сердца, звон в ушах, а потом к этому прибавились проблемы с деснами, синдром «сухого глаза», ночные приступы жара и бессонница – я просыпалась по два раза за ночь, да еще с чувством паники, как после ночного кошмара, хотя до этого всегда спала крепко 8 часов. Я не знала, что все это симптомы гормональной перестройки и они начинаются около 40-45 лет, задолго до наступления менопаузы (обычно месячные полностью прекращаются в 50-51 год)...

В определенный момент у женщин начинаются изменения в их организме, которые свидетельствуют о начале естественного физиологического процесса, известного как климакс. Многие женщины боятся этого периода, поскольку он часто сопровождается неприятными признаками, которые ухудшают качество их жизни. Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у человека могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем. Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет...