Что говорит наука о повторяющихся сновидениях? Видеть один и тот же сон снова и снова — это общеизвестный феномен: почти две трети населения сообщают о повторяющихся сновидениях. За вами гонятся, вы обнаруживаете себя голым в общественном месте или в центре стихийного бедствия, теряете зубы или забываете о занятиях на целый семестр — вот типичные сценарии повторяющихся снов. Но откуда взялся этот феномен? Объясняют нейробиолог Клаудиа Пикар-Деланд и психиатр Торе Нильсен из Монреальского университета на страницах The Conversation...
Считается, что во сне мозг человека перерабатывает информацию, которая поступила днем. А еще – что во сне мы общаемся с собственным подсознанием… Ученые сомнологи, изучающие все аспекты человеческого сна, считают, что кошмары – это образы, сгенерированные нашим мозгом в качестве «подсказки». То, о чем не хочет вспоминать наше сознание, то, чего мы боимся и о чем тревожимся, не желая самим себе признаться в этом, преобразуется с помощью сна в метафорические образы. Если причины единичных кошмаров...