Лето, на улице 25 ° C, жара наступает. Заложенность носа, духота, высокая влажность - все это затрудняет сон. Поэтому люди спасаются как только могут - сохранение прохлады в жару является приоритетом. Однако не все известные способы одинаково эффективны, а некоторые даже вредны. "Жизнь" разобрала самые распространенные мифы о жаре. МИФ: Сон голышом охлаждает вас Сон без белья кажется самым простым и быстрым способом охладиться, но это не обязательно так. По словам британского фармацевта Аббаса Канани, пот скапливается на теле и остается там, когда на нас нет одежды...

В квартире не так уж а жарко, а вы просыпаетесь в поту? Разберемся в причинах. Если человек просыпается несколько раз за ночь весь мокрый от пота, то нужно искать первопричины данной патологии. Как правило, это симптом более серьезных проблем. Причины активного потоотделения во сне 1. Менопауза Средний возраст вступления в менопаузу — примерно 51 год. Это нормальное состояние организма, которое не требует лечения. Иногда прекращение менструального цикла происходит и раньше. Например, 1% женщин переживают это состояние в районе 40 лет...