На полюсах нашей планеты смена дня и ночи протекает совсем не так, как мы привыкли. Полярная ночь, как и день, могут длиться от недель до месяцев, в зависимости от того, где именно вы находитесь. 1) Длительное проживание в подобных условиях может спустя годы повлечь за собой серьёзные проблемы со здоровьем. К таким выводам пришли учёные, изучавшие влияние долгих циклов «день/ночь» на организм человека. 2) Жизнь в условиях полярного дня и полярной ночи часто является причиной перманентного стресса и нарушений сна...

Жителям Центральной России трудно представить, что солнце может вообще не появляться на небе больше суток или, наоборот, не заходить несколько недель. Эти явления называются «полярная ночь» и «полярный день». Рассказываем, где и почему день и ночь становятся почти бесконечными и как они влияют на здоровье тех, кому приходится жить в этих условиях. Полярная ночь и полярный день: что это и где можно их увидеть Если засидеться летним вечером в каком-нибудь ресторане в Мурманске, выйдя в час ночи из заведения, можно сильно удивиться с непривычки: в глаза ударит яркий дневной свет...