Селёдка — один из самых распространённых продуктов, который встречается в снах. Толкование снов о селёдке может быть разным, в зависимости от сонника, которому вы доверяете. Вот некоторые из наиболее распространённых...

Нутрициологи в один голос рекомендуют вводить в рацион селедку. Она может похвастаться сбалансированным составом, включающим различные полезные микроэлементы и аминокислоты, которые человеческий организм не может вырабатывать самостоятельно. В сельди содержатся витамины А и С, олеиновая кислота, железо, фосфор, марганец, калий, а также другие вещества, положительно влияющие на наше здоровье. Так как правильно выбрать селедку, чтобы получить максимум пользы? Если вам захотелось приготовить аппетитный...