Последние дни у меня отличаются от обычных - у меня гостят внучки. Раньше с ночевкой на целую неделю они не оставались. Главным образом потому, что младшая внучка очень привязана к матери. Чуть что и начинает скучать и плакать. Поэтому сейчас - проба пера. Определенное испытание это и для меня. Я привыкла жить одна, у меня своё расписание. Но, когда сын попросил о том, чтобы девочки пожили здесь, в деревне, я приняла это положительно. Мне нужно немного разнообразия, иначе я совсем превращусь в отшельницу)))...

Попробуйте прямо сегодня вечером! Чтобы сбросить вес, надо как следует постараться: изменить режим питания, составить правильный рацион и строго придерживаться его, заниматься спортом, следить за уровнем стресса. Но к счастью, есть и более простые пути: например, можно просто немного изменить свои ночные привычки — и перезагрузить свой метаболизм После чего организм начнет активнее перерабатывать запасенный жир, даже находясь в состоянии покоя — а вы будете худеть прямо во сне. И кто из нас не мечтал...