Представьте себе: вы просыпаетесь в холодном поту, сердце бешено колотится, а дыхание сбивается. Это не просто кошмар, это настоящий триллер, в котором вы — главный герой. Вас кто-то или что-то преследует, а вы отчаянно пытаетесь скрыться, словно кролик, бегущий от хищника. Вы бежите изо всех сил, но понимаете, что сон — всего лишь иллюзия, а вы в безопасности в своей уютной кроватке. Но даже после этого опыта страх и тревога не отпускают вас, и вы задаётесь вопросом: «Что это было? Это нормально? Что всё это значит?»...

Сны человека могут быть как прозаическими, так и фантастичными и даже пугающими. Считается, что каждую ночь мы видим около пяти «сюжетов» длиной от пяти до 20 минут, но большую часть, проснувшись, забываем. У ночных кошмаров есть несколько распространенных сюжетов. Психологи утверждают – они берутся не случайно. Каждый сон имеет свое определенное значение, приводит слова эксперта по сну Делфи Эллис Mirror. Смерть. Потеря близких или собственная смерть – один из самых распространенных кошмаров. Между...