Компрессионный перелом позвоночника уже случился, но человек боится любого наклона: как возвращать движение при остеопорозе
После компрессионного перелома позвонка я нередко вижу не только боль, но и настоящий страх движения. Человек перестаёт наклоняться, старается держать спину абсолютно неподвижно, боится поднять с пола носок и просит родственников выполнять почти все бытовые дела. Логика понятна: если позвонок однажды сломался, кажется, что любое неосторожное движение может сломать следующий. Но месяцы почти полной неподвижности — тоже плохой сценарий. Мышцы слабеют, равновесие ухудшается, ходить становится тяжелее, а вместе с этим растёт риск падений...