Вы проснулись, и происходит что-то странное. Вы слышите непонятные звуки, видите пугающие видения — но не можете ни закричать, ни пошевелиться, а грудь словно что-то сдавливает… Это явление называется сонным параличом, и оно овеяно множеством мифов и легенд. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, как работает и почему возникает сонный паралич, кто в группе риска, и как помочь себе выйти из этого пугающего состояния. Сонный паралич — одна из основ мифологии Явление сонного паралича прослеживается во всех культурах мира...
Возможно, что вы даже не слышали про этот синдром, и пусть никогда не испытаете его. У меня такое случалось несколько раз. Расскажу про него, но как с ним бороться, мне кажется не знает никто, его можно только переживать. Паника Вы спите, вам снятся не очень хорошие сны, но в какой-то определенный момент, сон заставляет вас проснуться. Вы просыпаетесь вроде, но сон продолжается, вас окружают видения из сна, вы даже открываете глаза. Участвуете в происходящем ужасе как сторонний наблюдатель, который не может ничего сделать...