Похудеть – это очень круто, а очень сильно похудеть – это начало новой жизни, в которой становится доступным все то, что раньше только снилось. Супермотивирующие истории про потерю ста, двухсот килограмм действительно случаюся. И омрачаются они лишь одним: все герои под конец пути напоминают веселого шарпея. Кожа на руках, животе, бедрах и ягодицах висит бесформенным мешком. Будем честными, выглядит это ужасно. Причины и следствия. Когда мы жиреем, кожа вынуждена растянуться. Это защитный механизм...

На эту тему есть множество статей, где вам обещают золотые горы, если будете следовать простым правилам. Кажется, все просто. Почему же не всем удается сохранить подтянутую кожу после похудения? В этой статье расскажу о проблеме честно и профессионально — для тех, кто хочет выбрать верное решение и не испортить себе жизнь. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...