1 год назад
"Нервный срыв: как распознать симптомы и вовремя оказать себе помощь?"
Нервный срыв — это острое и уязвимое состояние психики, где эмоциональная реакция на события может быть неадекватной и усиленной. Человек в этом не виноват. Он просто не может самостоятельно справиться с происходящим внутри и унять омут эмоций. Их не всегда можно позволить себе выпустить наружу. Взрослые пытаются держать себя в руках, чтобы не показать детям или другим людям свои чувства. Но если постоянно угнетать эти эмоции, то есть риск обострения, психического расстройства или кризисного психического состояния...