Замечено, что чем чаще какие-то предметы встречаются в нашей повседневной жизни, тем реже они нам снятся. Может быть, снятся они и не так уж редко, но мы обращаем на такие сны куда меньше внимания, чем на какие-то удивительные, неожиданные сновидения. Так и со снами о еде: мы редко запоминаем, что ели во сне или что было на нашем столе, и совершенно напрасно: сны о еде, как правило, имеют очень позитивное значение и довольно часто оказываются пророческими. Чаще всего...

​​Худеть во сне - это фантастика или реальность Многие не верят в это, но нутрициологи утверждают, что легко.  И есть после 6 вечера тоже можно. Устаревшую истину "Не есть после 18:00" давно пора забыть, поскольку если вы хотите похудеть, то вечером есть надо. Это актуально для тех, кто ложится после 23 часов.  Ведь за 5-6 часов может возникнуть сильное чувство голода, которое затормозит метаболизм. А это очень вредно для похудения. Как правильно ужинать? Главное, чтобы вечерний прием пищи был не позже 2,5-3 часов до сна...