Приветствую всех постоянных читателей и гостей канала «Здоровый дух»! Как бы вы отнеслись к возможности сбросить лишний вес во сне? Хорошая новость: недавно ученые доказали, что это реально. Итак, 3 простых способа сжигания жира во сне 1. Спите больше Ученые установили, что один из самых эффективных способов сбросить лишние килограммы — просто больше спать. С нашим напряженным графиком жизни сном часто пренебрегают. Но если вы хотите похудеть, это необходимо изменить. Исследования показали, что...