Замечено, что чем чаще какие-то предметы встречаются в нашей повседневной жизни, тем реже они нам снятся. Может быть, снятся они и не так уж редко, но мы обращаем на такие сны куда меньше внимания, чем на какие-то удивительные, неожиданные сновидения. Так и со снами о еде: мы редко запоминаем, что ели во сне или что было на нашем столе, и совершенно напрасно: сны о еде, как правило, имеют очень позитивное значение и довольно часто оказываются пророческими. Чаще всего...

Чувство сытости давно пришло, но невозможно перестать есть. Грустно – пойду загляну в холодильник. Кажется, что если прямо сейчас не съем булочку, то умру. Если все эти состояния вам знакомы – значит, вы знакомы с компульсивным перееданием. Учёные называют его «психогенным перееданием», народ именует не так уважительно – «обжорством». У бесконтрольного поглощения еды много имён, но один результат: стыд, нелюбовь к себе и, конечно, лишний вес. Журнал «Активный возраст» рассказывает, когда пора начинать бить тревогу и как взять питание под контроль...