Часто посещающая дневная сонливость является одним из симптомов множества заболеваний. Среди них — и артериальная гипертензия. Гипотоники со стажем знают: стоит только артериальному давлению упасть, как тут же возникает вялость и невыносимо хочется спать. Однако существует и обратная связь: недостаток сна влияет на состояние сосудов и уровень АД. Разберемся, какова взаимосвязь между бессонницей и проблемами с давлением. Влияние сна на давление Несколько лет назад специалисты одной из больниц...

Поговорим сегодня о такой вещи, как давление сна. Давление сна - это гомеостатический процесс регуляции сна. Оно нарастает во время бодрствования и снижается во время сна. Иными словами давление сна - это сила, с которой человек хочет спать. Чем выше давление сна, тем проще человеку уснуть, чем оно ниже, тем больше времени занимает процесс засыпания. У детей давление сна зависит от многих факторов, в том числе от концентрации в крови гормона сна - мелатонина. Его концентрация достигает пика в период с 19 до 21 часов, и снижается в предутренние часы...