Матрас, брошенный на пол, – бюджетное решение для молодоженов и новоселов. Действительно, а что еще нужно? Ведь есть уютное спальное место, мягкое, в отличие от голого пола. Мало того, что вы не боитесь ненароком упасть во время сна, так еще от такой «кровати» веет особенной романтикой. В этом случае довольны все… кроме вашего позвоночника! Почему это вредно Матрас традиционно должен лежать на реечном основании! Дело в том, что ортопедическая решетка обеспечивает матрасу правильную поддержку, и вместе с ним ее получает ваше тело...

Сон на полу может иметь как положительные, так и отрицательные стороны. А влияние этого выбора может быть индивидуальным. О том, зачем спать на полу, полезно ли это и как правильно организовать такой сон, «Секрету» рассказал травматолог-ортопед, артролог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Антон Кустиков. Единого мнения по поводу пользы или вреда сна на полу среди учёных нет, а каких-либо серьёзных научных исследований на этот счёт не проводилось. Кто спит на полу Сон на полу распространён среди кочевых народов, а также в некоторых азиатских странах...