Лечебный массаж спины и шеи для женщин
К чему снится массаж
Сны о массаже, как правило, символизируют Расслабление, исцеление, восстановление, заботу о себе, а также могут указывать на потребность в поддержке, близости и новых источниках энергии. Толкование сна зависит от деталей: кто делает массаж, какой массаж, что вы чувствуете во время и после массажа. Вот некоторые возможные толкования: Положительные значения: Расслабление и снятие стресса: Массаж помогает расслабиться, снять напряжение и избавиться от стресса. Сон может отражать вашу потребность в отдыхе, расслаблении и желании отвлечься от повседневных забот...
Как самостоятельно расслабить напряженную шею и плечи
Что делать, если массаж шеи нам только снится? Нет времени, средств и даже сил посещать массажный кабинет… Есть только один выход – делать массаж себе самой… прямо не вставая с кровати. Боль в области шеи и плеч известна каждому взрослому человеку. Возникает она, как правило, из-за нарушения функционирования мышц: одни не включаются в работу, а соседние берут на себя двойную нагрузку. Несогласованность в работе мышц, к тому же, приводит к дряблости кожи. Восстановлением равномерной включенности...