Мнения о пользе и вреде риса разделились на два лагеря. Каждая из сторон права по-своему. Давайте и мы посмотрим на рис с разных углов, отмечая плюсы и минусы нескольких взглядов.

Все мы знаем, что каши полезны, потому что это источник сложных углеводов, витаминов, минералов и клетчатки. Но есть одно "но"! Страшно есть рисовую кашу после 3 фактов, о которых вы узнаете ниже! Поэтому от заморских суши можно и нужно смело отказаться и здоровье только скажет "спасибо". Рис обладает способностью накапливать мышьяк из воды и почвы. А мышьяк, как мы знаем, обладает канцерогенными свойствами и со временем может вас привести в кабинет онколога и тогда уже будет не до шуток. Но многие...