От качества сна человека и его продолжительности в значительной степени зависят его активность и продуктивная деятельность в дневное время.  Крепко спать по ночам, полноценно высыпаясь без частых пробуждений  поможет макси - маска из шелковой ткани. Чем макси - маски отличаются от обычных И в повседневной жизни, и во время путешествий маска для сна -  очень полезный аксессуар. Правилами хорошего сна  считается  – если человек за ночь практически не просыпается, ему не снятся кошмары и после сна он чувствует себя отдохнувшим и полным сил...

Предыдущая статья получила отклик, поэтому хочу продолжить тему снов, тем более что «интересные» сны стали приходить многим. И многих волнует их интерпретация. Я не смотрю в сонники, ищу ответы внутри. Самый верный — только внутри вас самих. Итак, о чем могут быть сны? Часто во снах символически проявляется непростая ситуация, которую вы сейчас проживаете. Вы не видите решения и большую часть энергии направляете на прокручивание этой ситуации. Во снах может происходить эмоциональная разгрузка от того, что вас беспокоит...