Каждый из нас сталкивался с кошмарами. Когда подобные сны приходят к нам один раз за длительный период, это не так волнительно. Они начинают приносить жуткий дискомфорт при постоянный проявлениях. Тульская служба новостей поговорила с врачом сомнологом, заслуженным врачом РФ, профессором и доктором медицинских наук Романом Бузуновым, который рассказал, как можно избавиться от кошмаров и научиться контролировать сны. Почему происходит «сон во сне»? Как объясняет специалист, такие сновидения могут случаться у каждого человека, даже на фоне полного здоровья...