672,2K подписчиков
Всем время от времени снятся кошмары и после каждой тяжелой ночи требуется время, чтобы прийти в себя. Но страшнее всего то, что сон может сбыться. Рассказываем, что в действительности значат самые популярные кошмары. Через сны с нами разговаривает наше подсознание. Оно не умеет выбирать слова, оно только показывает сбивчивые кадры, а интерпретировать их предстоит тебе. К чему снится падение? Падение — очень распространенный сюжет. Часто он настигает нас в самой первой стадии сна, которая сопровождается мышечными спазмами...
2 года назад
3,7K подписчиков
Страх является одной из самых распространённых эмоций во сне и часто отражает опасения реальной жизни. Часто страх во сне означает, что ваши результаты и достижения в реальности не так хороши, как должны быть. В качестве альтернативы страхи во сне представляют собой ситуации или людей, которых вам следует избегать в реальной жизни , и вы не должны им доверять...
1 год назад
64,5K подписчиков
Что предсказывают постоянные ночные кошмары?

Существует две крайности в отношении людей к их сновидениям. Кто-то видит в каждом образе предзнаменование, а кто-то полностью игнорирует сигналы собственной психики, относясь ко снам как к полной ерунде. Истина как всегда посредине. На сновидения нужно обращать внимание.

"Часто снятся плохие сны. Испытываю жуткий страх, снится кровь, снится, что меня преследуют, что кто-то невидимый и очень опасный меня ищет, а я прячусь , убегаю. Снится кромешная темнота. В жизни у меня все вроде нормально. Сейчас в декрете. Есть муж. Единственное событие, которое усилило тревогу, это смерть дедушки".

Пугающие, тревожащие сны, которые заставляют просыпаться от ужаса, указывают на деструктивные процессы. Занятые днем делами, мы не замечаем, что душа страдает. А ночью напряжение получает шанс быть замеченным. Кошмары могут быть предупреждением о более серьезных психических проблемах. Это могут быть и расстройства аффективной сферы, депрессия, например. Так же ученые увидели корреляцию между частыми кошмарами и повышенным риском самоубийства. Частые ночные кошмары предсказывают, что впереди много проблем, ваша психика не справляется с теми задачами, что перед вами стоят.

"Я знаю, почему мне снятся кошмары и от кого я убегаю. Я саму себя обманываю. И всех. Я ужасная мать, у меня ничего не получается. Каждый день реву. Думаю, что без меня всем будет лучше. Рассказать мужу и маме правду не могу".
3 года назад