Иногда наш мозг знает о нашей болезни намного раньше, чем мы сами, и предупреждает нас с помощью ночных кошмаров. Рассказываем, на какие сны точно стоит обратить внимание. Повторяющиеся кошмары: болезни сердца Исследование 2020 года подтвердило: люди, у которых развиваются болезни сердца, на 67% чаще видят ночные кошмары. Боли в груди, нерегулярное сердцебиение и ухудшение кровоснабжения – все это приводит к тому, что нам снятся страшные сны. Так что если в последнее время вам по ночам все чаще показывают «ужастики», запишитесь к кардиологу и проверьте состояние сердца...

Аристотель писал: Начало заболеваний, которые собираются посетить Ваше тело, должно быть более очевидным во сне, чем в состоянии бодрствования. Да, одна из важных причин запоминать и трактовать сны - их роль в предупреждении заболеваний и недомоганий. Ведь тело, мозг и душа говорят тебе: "Прислушайся!" Ночные кошмары. Тут всё достаточно просто. Какой части тела во сне причиняется боль или грозит опасность, ту и надо проверить (сдать анализы, сходить на КТ, обратиться к врачу... проверка никогда не бывает лишней)...