Хвойные растения – одни их лучших украшений участка, и сейчас многие дачники сажают их в своем саду. Чаще всего выращивают деревья или хвойные кустарники, которые можно купить в садовых центрах. Но можно и самим вырастить хвойное дерево, притом не простое – а настоящий сибирский кедр. Да, знаю, это и не кедр вовсе, правильное его название – сосна сибирская. Но я выросла в Сибири, кедровые шишки привозили из тайги и орешки мы грызли все наше детство, и называть это дерево по другому не буду и не хочу...

Разбираемся, чем полезны и как могут навредить эти орехи, сколько их можно съесть и как правильно хранить В кедровых орехах много полезных жирных кислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Однако это высококалорийный продукт, а если его переесть, может развиться «синдром соснового рта». Рассказываем все, что важно знать о кедровых орехах Материал прокомментировали: Галина Щепеткова, врач высшей категории сети клиник «Семейная», нефролог, терапевт, ведущий специалист; Олег Тогоев, к.м.н., медицинский...