Вы когда-нибудь задумывались, сколько весит гриф штанги: для жима лежа, для приседа и т.д. с которыми вы тренируетесь? Для вашего удобства держите список самых различных грифов для штанг! Использование штанги в качестве тренировочного снаряда не подлежит обсуждению, если вы хотите максимально увеличить свою силу и развитие мышц… тупо спросите об этом любого пауэрлифтера, тяжелоатлета или даже бодибилдера. Но, как видите, существует много разных грифов и типов штанг, которые используются для определенных целей (сейчас мы углубимся в них)...

Сон о шляпе может быть интересным и многозначительным. Считается, что вид шляпы, приснившейся вам во сне, может дать представление о вашем подсознании, а также подсказать, как вы себя чувствуете в определенных ситуациях или отношениях. На самом деле существует множество толкований сновидений о шляпах в зависимости от того, какой это был головной убор, новый или старый, и даже какого он был цвета. Например, сон, в котором вы надеваете меховую шапку, может символизировать тепло и защиту от внешнего...