Хотя сон остается одной из самых малоизученных тем в науке, ученые уже могут рассказать, что на самом деле значит ночной полет и почему мы часто видим во сне максимально странные образы. Для чего нужны сны По словам Санам Хафиз, нейропсихолога из Нью-Йорка, «сны позволяют восстанавливать воспоминания и обрабатывать новую информацию». Они помогают мозгу создавать связи между мыслями, решать возникшие проблемы и сдвигать фокус внимания. Все это крайне важно для креативного процесса. Они даже могут улучшать нейропластичность — способность мозга меняться под воздействием опыта...

Стоит ли доверять снам, все ли их видят и откуда они берутся с научной точки зрения, рассказали специалисты в различных направлениях психологии Анастасия Егорова, Ольга Сергачева, Артем Тужиков и Денис Федоряка. «В конце XIX века сновидения рассматривались даже как иллюзии, галлюцинации и признаки психических расстройств. Подобных взглядов придерживались исследователи в области психиатрии Виктор Кандинский и Эмиль Крепелин». – Анастасия Егорова, клинический психолог Разные школы психоанализа по-разному, но всегда с особым интересом относились к теме снов и их интерпретации...