Знакомо такое - вам снится сон, что вы находитесь на какой-то большой высоте и при этом вам очень и очень страшно, а затем вы просыпаетесь и вспоминаете, что высоты не особо-то и боитесь? Но через некоторое время сон повторяется, и вы снова боитесь высоты, а нередко еще и падаете. Страх высоты во сне бывает разный, столь же разной бывает и развязка сна. Некоторые люди видят во сне, что взбираются по высокой лестнице. В итоге они могут либо залезть наверх несмотря ни на что, либо попытаться спуститься вниз или даже сорваться и упасть...

Боязнь высоты – распространенный страх, но мало кто на самом деле понимает его природу. Еще меньше людей знает, что существует навязчивый страх высоты (акрофобия) – расстройство, при котором человек, оказавшийся на высоте, перестает адекватно оценивать ситуацию и может подвергнуть себя опасности. Разбираемся вместе с психологом Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Инной Мальцевой, как отличить обычную боязнь высоты от фобии,...