Творожная запеканка может стать питательным завтраком и отличным диетическим ужинов. Зависит все от того, как именно ее приготовить. Рассмотрим два замечательных рецепта. Один рецепт подходит для утреннего приема пищи, заряжает нас энергией на первую половину дня, дает нам нормальное количество углеводов, а второй рецепт подходит для приготовления творожной запеканки на ужин, поскольку данная запеканка почти не содержит углеводов. Запеканка на завтрак Нам потребуется: 1 пачка творога (любого, можно...

Творожная запеканка - идеальна для сытного завтрака, либо легкого ужина. Она хороша как в подогретом, так и в холодном виде, поданная с низкожирной сметаной или диетическим йогуртом. Основа запеканки - творог, манная крупа, сахар и яйца...