Видеть себя во сне стройнее, чем в реальности, – мечта многих, особенно тех, кто стремится к идеальной фигуре. Этот сон может вызывать чувство радости, удовлетворения, гордости собой. Но всегда ли он несет позитивный смысл? Или же под маской приятного образа скрывается нечто более глубокое и важное? Давайте разберемся, что же на самом деле означает видеть себя худой во сне. Видеть себя худой во сне – многогранный символ, который может иметь как позитивное, так и негативное значение. Этот сон может отражать ваше стремление к идеалу, желание перемен, а также скрытые страхи и неуверенность в себе...

Каждый знает, как выглядит усталое, не выспавшееся лицо: висячие веки, темные круги под глазами, бледная кожа, обвисшие уголки рта, морщины и тонкие линии. Поскольку наше общество хронически недосыпает, каждый третий взрослый не получает рекомендуемых 7-8 часов сна в сутки. Корейские ученые в 2017 году провели исследования, где оценивалось состояние кожи 24 здоровых женщин в двух ситуациях: после ночи нормального сна и после бодрствования в течение 24 часов. В ситуации недосыпания кожа была менее увлажненной, менее эластичной и более склонной к шелушению...