759,7 тыс читали · 10 месяцев назад
7 ночных признаков сахарного диабета, которые мы усердно игнорируем
Диабет по-прежнему остается актуальной проблемой, которая требует внимания даже в темное время суток. На самом деле, вечерние часы могут проявить определенные симптомы, о которых каждый человек с диабетом должен быть хорошо осведомлен. Важно осознавать, что эти признаки имеют большое значение для своевременного лечения и нормального сна. Давайте обратим внимание на семь ночных признаков, которые необходимо учитывать в контексте диабета, поскольку он, в отличие от нас, не засыпает. Предупреждение...
729 читали · 1 год назад
Диабет и сон: как качество сна влияет на уровень сахара в крови
Здравствуйте! Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое характеризуется высоким уровнем глюкозы в крови. Люди, страдающие диабетом, часто испытывают проблемы со сном, которые негативно сказываются на их здоровье. Недостаточное количество или низкое качество сна приводят к увеличению уровня сахара, что усугубляет симптомы. Недостаток сна вызывает стрессовые реакции в организме, которые повышают уровень кортизола, адреналина и норадреналина. Эти гормоны увеличивают сахар в крови, усугубляя симптомы диабета...