Если спросить восточного мудреца, что находится в основе здоровья, молодости и красоты, то он ответит: сон и вода. Полноценный сон и достаточный объем питьевой воды в сутки - это то, без чего наш организм не сможет функционировать без сбоев. И если вы видите на своем лице печать морщин, мешки и синяки под глазами, но уделяете внимание только внешнему уходу за кожей - это как носить воду в решете. Никакой кремчик/масочка/примочка не сделает того, на что способен качественный сон. По этой теме у меня...

Вставать не хотелось, хоть и было уже 09:30 утра. Я поочередно разлепляла то один глаз, то второй. Между ленивыми движениями век снова проваливалась в сон. Но организм вынуждал подняться и выбора не было. Таких казусов у меня ещё не случалось, но кто-то, помню, рассказывал, что снилось как он в туалет пришёл и... стало хорошо. А проснулся в сырой постели. Поэтому, во избежание непредвиденных снов пришлось вставать. Необходимо было и открыть глаза чтоб благополучно добраться до самого тесного угла в нашей квартире...