Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло, — я проснулся. Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую. Я направлю всю свою энергию на внутреннее развитие, чтобы раскрыть свое сердце другим и достичь просветления во благо всем существам...

Не бойтесь трудностей, не ропщите, когда приходится многое преодолевать. Каждый ваш шаг приближает вас к счастью, гармонии и постижению истины. Помните, что с вами Бог, с вами Вселенная. Вы под защитой. С вами происходит все то, что является частью вашего духовного пути. Далай-лама XIV сказал: «Если Бог хочет сделать тебя счастливым, то он ведет тебя самой трудной дорогой, потому что легких путей к счастью не бывает». Здесь не о том, что счастье непременно нужно выстрадать, что любые страдания вас гарантированно приведут к чему-то хорошему...