Почему детям снятся кошмары?
😱 Детям тоже снятся кошмары! Они испытывают те же чувства, что и взрослые, просыпаясь в тревоге и панике, с учащенным сердцебиением. Но в отличие от взрослой, детской недозревшей психике справиться с ночными страхами намного сложнее. ❓Как помочь малышу? ✅ Как обычно, оставаться сильным и надежным взрослым. 👨‍👩‍👧 Не отмахивайтесь от его страхов: не обесценивайте их своим «Нет там никаких монстров!» 👧 Крепкий сон — залог спокойствия, а значит, день нужно проводить активно. 🥛 Режим — наше все...